こんにちは🎵

さいたま市見沼区東大宮ツヤ髪美容室プレジールのヤザワです(*^-^*)

みなさん、ご自分で頭皮のマッサージは行っていますか？

頭皮が硬～～くなると、頭痛や眼精疲労、抜け毛、白髪・・・

など、様々な症状おきます。

プレジールでは10分間のリフトアップマッサージ（頭皮のマッサージ）を

お勧めしています。凝りがある人は「イタ気持ちイイ～～～！」です。

たったの10分で、顔のむくみがとれますのでリフトアップします。

まず、頭皮だけが凝る、ということはありません。

肩こりのほか首や顔のこりがあって、それが頭皮の凝りにつながっています。

頭皮の凝りがもたらす不調といえば

・自律神経の乱れで　頭痛・不眠・イライラが起きます。

・ホルモンバランスの崩れ

自律神経が乱れるとホルモンバランスも崩れてしまいます。

ホルモンバランスの崩れは、疲れやすさや手足の冷え、のぼせなどがあげられます。

・抜け毛、髪質の低下

頭皮のこりは、頭皮の血流が悪い状態です。なので髪の毛が生える根元に栄養が行き渡りにくくなります。

そのため髪質が悪くなったり、抜け毛の原因になります。

・眼精疲労

頭部の筋肉は視神経とも深いつながりがあるため、頭部の凝りは眼精疲労を招きやすくなります。

人間の頭と顔には約70ものツボがありますが、このほとんどが自律神経系を整えるツボです。

頭皮をほぐすことは、精神的な疲れ＝脳の疲れを癒すことができるんです(*^_^*)

そして、頭皮もむくみます！

頭皮がこっている人よりも数は少ないですが、頭皮がむくんでいる人もいます。部分的にむくんでいたりも。

これは血液やリンパの流れが悪いために起こります。

頭のてっぺんをつまんでみて、つまむことができたら、それはむくんでいる証拠ですよ～！

写真はわたくしです(*^-^*)

before　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　after

ていうか・・

beforeの顔がむくんでいてパンパン感がすごいですよね。

笑わないでくださ～～い（笑）

たった10分でこれくらいの結果は出るってことですね。笑

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水分が補給された髪は膨張し太くなり、ツヤも良く、
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